|
ورزش علائم یائسگی را کاهش می دهد تاریخ : پنج شنبه 5 فروردین 1389
بازدید : 519
مطالعه ای در دانشگاه پنسیلوانیا نشان می دهد که ورزش باعث کاهش افسردگی ، اضطراب و استرس دوران یائسگی می شود
|
|
|
گیاه سودمند در درمان گرگرفتگی زنان تاریخ : پنج شنبه 5 فروردین 1389
بازدید : 531
گرگرفتگی یكی از عوارض شایع دوران یائسگی است كه گاه به حدی شدید است كه زندگی خانوادگی، اجتماعی و اقتصادی...
|
|
|
پولیپ ها چیستند و چه خطراتی برای روده دارند؟ تاریخ : پنج شنبه 5 فروردین 1389
بازدید : 912
برخی از بیمارانی که به ما متخصصان گوارش مراجعه می کنند، ممکن است با تشخیص هایی نظیر پولیپ روده مواجه شوند.اگر در مدفوع تان خون دیده می شود و ...
|
|
|
تناسب اندام بدون رعایت رژیم های سخت تاریخ : سه شنبه 25 اسفند 1388
بازدید : 543
در این مطلب قصد داریم 20 نکته را مطرح کنیم تا به آسانی بتوانید از تناسب اندام خود لذت ببرید.با ما همراه باشید.
|
|
|
غذاهای موثر بر قوای جنسی مردان تاریخ : سه شنبه 25 اسفند 1388
بازدید : 640
در کنار غذاهای اصلی ، مواد غذایی زیر میتوانند تاثیر زیادی بر افزایش قوای جنسی در مردان داشته باشند .
|
|
|
قرص گوجه فرنگی برای بیماران قلبی!! تاریخ : سه شنبه 25 اسفند 1388
بازدید : 482
محققان میگویند: قرص گوجه فرنگی برای مقابله با بیماری قلبی بسیار مفید است،این ماده حتی از دارو نیز موثرتر است،اما چطور ممکن است ؟
|
|
|
فقط آقایان بخوانند؟! تاریخ : سه شنبه 25 اسفند 1388
بازدید : 495
در این مقاله نکاتی را مطرح می کنیم که فقط آقایان باید بخوانند زیرا ... |
|
|
مهمترین بیماریهای ناحیه تناسلی در مردان تاریخ : سه شنبه 25 اسفند 1388
بازدید : 509
بیماریهای مهم این ناحیه از بدن را كه تاثیر مهمی در كیفیت زندگی هر فرد میگذارد و حتی ممكن است به مرگ منتهی شود، نادیده نگیرید.
|
|
|
۶ بیماری که سلامت مردان را تهدید می کند تاریخ : سه شنبه 25 اسفند 1388
بازدید : 509
بیماری هایی که مردان را تهدید می کند اغلب قابل درمان می باشند. در این مطلب به چند ناراحتی و بیماری در مردان و راه های جلوگیری از آن ها اشاره می کنیم.
|
|
|
پنج تصور غلط درباره پدر بودن تاریخ : سه شنبه 25 اسفند 1388
بازدید : 449
اگر شما تازه پدر شده اید و یا منتظر تولد فرزندتان هستید شاید تصورات كمی از پدر بودن داشته باشید. این تصورات از تجربیات شما با پدرتان .....
|
|
|
20 نکته درباره دستشویی رفتن کودکان تاریخ : سه شنبه 25 اسفند 1388
بازدید : 532
دستشویی رفتن، کاری که افراد بزرگسال و کودکان پس از 3 یا 4 سالگی بهراحتی انجام میدهند را باید طی مراحلی به فرزند کوچکمان آموزش دهیم. |
|
|
چرا كودكان از دكتر رفتن مىترسند؟ تاریخ : سه شنبه 25 اسفند 1388
بازدید : 487
عكسالعمل كودكان در مقابل ديدار پزشك بسيار متفاوت است. برخى بسيار خجالتى و ساكت مىشوند، برخى جيغ مىزنند و برخی ...چگونه مىتوان اضطراب ناشى از ملاقات پزشك را در كودكان كاهش داد؟ |
|
|
|
آسیب های رنگ و مش تاریخ : دوشنبه 24 اسفند 1388
بازدید : 490
همه افراد علاقه دارند كه موهای زیبا و سالم داشته باشند و از آنجایی كه انسان به تنوع نیز گرایش دارد رنگ های و مدل های مختلف مو را می آزماید. |
|
|
مراقبت از پوستهای ترکیبی تاریخ : دوشنبه 24 اسفند 1388
بازدید : 518
با اینکه بسیاری از مردم اعتقاد دارند پوستشان حالت ترکیبی دارد، یعنی پوست بینی و پیشانی شان چرب است ولی گونه هایشان خشک است، اما بهتر است از محصولاتی استفاده کنند که مخصوص یکی از این حالت هاست.
|
|
|
روشی اورژانس برای پیشگیری از بارداری تاریخ : دوشنبه 24 اسفند 1388
بازدید : 463
روش اورژانس پیشگیری از بارداری روشی است كه پس از تماس جنسی محافظت نشده (بدون استفاده از روشهای مطمئن پیشگیری) و یا هر موردی كه احتمال بارداری ناخواسته پس از تماس جنسی وجود داشته باشد، استفاده میشود. |
|
|
شيوه کنترل استرس در خانه تاریخ : دوشنبه 24 اسفند 1388
بازدید : 474
خیلی از ما حتی وقتی در خانه و محیط امن خود هستیم احساس نگرانی و استرس داریم. بسیاری از افراد هم در محیط كار استرس دارند. در نتیجه در خانه احساسات خود را سركوب میكنند.
|
|
|
9 اشتباه متداول در تناسب اندام (1) تاریخ : دوشنبه 24 اسفند 1388
بازدید : 721
فکر میکنید تمام واقعیتها را درباره تناسب اندام میدانید. ممکن است تعجب کنید که بفهمید بسیاری از آنها در صورتی که به نظر صحیح میرسند، درواقع اشتباههای متداول هستند.
|
|
|
ورزش برای تسکین بیماریهای مزمن(1) تاریخ : دوشنبه 24 اسفند 1388
بازدید : 798
در افرادی که از بیماریهای مزمن رنج می برند ورزش می تواند رنج و ناراحتی آنان را کاهش دهد، كیفیت عملکرد روزانه را افزایش می دهد و کیفیت زندگی را بهبود می بخشد.
|
|
|
حركاتی برای درمان تاندون شست تاریخ : دوشنبه 24 اسفند 1388
بازدید : 446
در بعضی افراد غلاف تاندون انگشت شست در محلی كه از روی مچ عبور میكند دچار درد و التهاب میشود.
|
|