|
تغذیه مادر در دوران شیردهی تاریخ : شنبه 13 شهریور 1389
بازدید : 524
خوشبختانه امروزه در کشور ما، اکثر مادران نوزاد و کودک خود را با شیر خود تغذیه میکنند. این روند و تفکر افتخار آمیز مادران ناشی از عوامل زیر بوده است:
|
|
|
با ساختار و عملکرد کرمهای کاهنده مو آشنا شوید تاریخ : شنبه 13 شهریور 1389
بازدید : 529
کِرِمهایی که اخیرا به بازار ارایه شده است، هم با اثر مستقیم روی ریشه موها و هم با اختلال در تغذیه فولیکولها میتوانند تا حدودی روی کاهش رشد موها و نازک شدن آنها تاثیر گذار باشد.
|
|
|
عادات بدی که 12 سال پیرترتان می کند تاریخ : شنبه 13 شهریور 1389
بازدید : 442
تحقیقات و مطالعات نشان می دهد که داشتن چند عادت بد مثل سیگار کشیدن، مصرف نوشیدنی های الکلی، عدم فعالیت و رژیم غذایی ناسالم و ضعیف تا 12 سال زودتر پیرتان می کند. |
|
|
چگونه از پوست کودکان مراقبت کنيم؟ تاریخ : شنبه 13 شهریور 1389
بازدید : 795
هیچ چیزی به لطافت پوست نوزادان و کودکان نیست و طبیعی است که این پوست نازک و لطیف، مراقبتهای ظریفی هم میطلبد.
|
|
|
|
خوراكی های لذتبخش اما مضر! تاریخ : شنبه 13 شهریور 1389
بازدید : 854
مهمترین نكته این است كه از روغن سرخ كردنی استفاده كنید، زیرا این نوع روغن دیرتر دود میكند. روغن با دود كردن تغییر میكند
|
|
|
قدتان را تكان ندهید! تاریخ : شنبه 13 شهریور 1389
بازدید : 524
سالهاست به خاطر تبلیغات، لاغری و داشتن قد بلندتر به آرزوی جوانانه خیلیها بدل شده. |
|
|
دو میوه معجزه آسا برای مراقبت از بدن! تاریخ : شنبه 13 شهریور 1389
بازدید : 768
خواص شلغم آنقدر زیاد است كه میتوان گفت این گیاه برای هر دردی درمان است....خرمالو برای کودکان میوه ای مفید محسوب میشود و در رشد و نمو آنها مؤثر است
|
|
|
چگونه هوای خانه را پاك سازی كنيم؟ تاریخ : شنبه 13 شهریور 1389
بازدید : 775
هوای خانه هم میتواند آلوده باشد.تاثیر این آلودگی حتی گاهی میتواند خیلی زیانآورتر و خطرناکتر از آلودگی فضای بیرون باشد.
|
|
|
رژیم غذایی درهوای آلوده تاریخ : شنبه 13 شهریور 1389
بازدید : 508
این روزها آلودگی هوا در هر محفلی، از جمعهای خانوادگی گرفته تا محل کار و تحصیل، بحث روز است با توجه به آماری که در مورد مرگومیرهای ناشی از آلودگی هوا منتشر میشود، |
|
|
افسردگی پس از زايمان و راههای مواجهه با آن تاریخ : شنبه 13 شهریور 1389
بازدید : 460
خواه برای اولین بار مادر شده باشید خواه برای چندمین بار، روزها و هفتههای پس از تولد فرزندتان به همان اندازه كه میتواند شادیآفرین و هیجانانگیز باشد، میتواند توام با غم و غصه و افسردگی نیز باشد.
|
|
|
|
آنچه از حوله حمام نمیدانستيد تاریخ : شنبه 13 شهریور 1389
بازدید : 878
اگر به بهداشت حوله توجه نشود و مثلا به شکلی نامناسب شسته یا خشک یا نگهداری شود، به محل مناسبی برای رشد و تکثیر میکروبها تبدیل میشود |
|
|
توصيه به زنانی كه قصد بارداری دارند تاریخ : شنبه 13 شهریور 1389
بازدید : 858
قبل از بارداری زنان میتوان بیماری یا عامل نامساعد سلامت جنین را بررسی كرد و احتمال داشتن كودك ناسالم را به پدر و مادر یادآوری كرد.
|
|
|
چطور جوان بمانید و از آن لذّت ببرید تاریخ : شنبه 13 شهریور 1389
بازدید : 651
در عصر حاضر بیشتر افراد به دنبال این هستند که علائم پیری را از خود به دور و جوان تر جلوه کنند. امّا حقیقت این است که با گذشت سن، خیلی از آثار پیری بیشتر و بیشتر می شوند
|
|
|
شیرینی کمتر ، جوش ( آکنه ) کمتر تاریخ : شنبه 13 شهریور 1389
بازدید : 929
تعداد زیادی از جوانان و نوجوانان در بهترین دوره زندگیشان، با ضایعات پوستی، به نام جوشهای غرور جوانی یا آکنه درگیری دارند.
|
|
|
|
گوشهای سنگين و درمان سبك تاریخ : شنبه 13 شهریور 1389
بازدید : 770
« باباجان پیری است و هزار عیب. خدا وقتی میخواد به ما لطف كند گوشهایمان را سنگین میكند كه كمتر بشنویم تا كمتر برنجیم.»
|
|
|
مواظب شيرينكنندههای بدونكالری باشيد تاریخ : شنبه 13 شهریور 1389
بازدید : 893
حتما تاكنون با محصولات غذایی كه با برچسب بدون قند (Sugar Free) در بازار فروخته میشوند، برخورد كردهاید. در این محصولات به جای شكر از شیرینكنندههای مصنوعی استفاده میشود.
|
|
|
آشنایی با درمانهای خانگی برای بوی عرق بدن تاریخ : شنبه 13 شهریور 1389
بازدید : 527
بوی عرق بدن افراد به نوعی خود یک بیماری محسوب نمیشود. بعضی اوقات افرادی که مشکل تعرق دارند ممکن است متوجه نباشند که بوی بدن آنها دیگران را اذیت میکند. به غیراز باکتریها دلایل مختلف دیگری نیزدر این |
|