|
چگونه بر خواب بیش از حد غلبه کنیم؟ تاریخ : سه شنبه 9 شهریور 1389
بازدید : 693
گاهی هنگامی که بیش از حد میخوابید، دچار خجالت شده و نسبت به خود خشمگین میشوید. اگر شما به طور مداوم بیش از حدی که میخواهید و مجازید، میخوابید، بدانید که در دنیا مانند شما کم نیست.. |
|
|
راهنمایی برای مصرف مواد غذایی در پاییز تاریخ : سه شنبه 9 شهریور 1389
بازدید : 877
هوا سردتر میشود، اما انتخابهای غذایی شما میتواند حرارت را بالا ببرد! با تهیه لیست پاییزی زیر میتوانید از خوردن در این فصل لذت بیشتری ببرید.
|
|
|
|
کودکان و کرمهای ضدآفتاب تاریخ : سه شنبه 9 شهریور 1389
بازدید : 592
اگر چه ما میتوانیم تابش خورشید را متوقف کنیم اما چند راه وجود دارد که خطر قرار گرفتن در معرض خورشید را در کودکان کاهش دهیم:
|
|
|
ادویه جات و افزایش طول عمر تاریخ : سه شنبه 9 شهریور 1389
بازدید : 765
فرهنگهای بسیاری در سرتاسر جهان در طول سالها از ادویهها و سسهای تند، نه فقط برای مزه، استفاده کرده اند. |
|
|
از این خوشمزهها باید بترسیم تاریخ : سه شنبه 9 شهریور 1389
بازدید : 517
اگر میخواهید بدانید هلههولههای خوشمزه چه فواید و مضراتی دارند و از نظر علم تغذیه، این خوراکیها کجای برنامه غذایی ما قرار میگیرند، این گزارش را بخوانید...
|
|
|
توصیه های غذایی برای دختران دم بخت تاریخ : سه شنبه 9 شهریور 1389
بازدید : 458
چه غداهای برای دختر در یك ماه قبل از ازدواج و ماههای اول ازدواج توصیه می شود. لطفا مفصل توضیح فرمایید.
|
|
|
نحوه مراقبت غذایی برای بدن سازی ! تاریخ : سه شنبه 9 شهریور 1389
بازدید : 748
از زمان بچگی تا بحال بسیار شنیده اید كه "میوه" و "سبزیجات" زیاد بخورید و از غـذاهـای چـرب و قـنـدی خودداری كنید. در این مطلب عمدهترین مواد مفید و مضر برای شما آورده شده است. |
|
|
تغذیه مبتلایان به زخم گوارشی تاریخ : سه شنبه 9 شهریور 1389
بازدید : 487
بیماران مبتلا به زخم های گوارشی به دلیل عدم تحمل بعضی مواد غذایی دچار مشکل می شوند. در این مطلب ما به شما بهترین های تغذیه این بیماران را ,نشان می دهیم: |
|
|
بدتر از يک عادت بد! تاریخ : دوشنبه 8 شهریور 1389
بازدید : 761
در نوامبر 2008 یک پسر 13 ساله با وزن 45 کیلوگرم و قد 160 سانتیمتر به وسیله والدینش به بخش اورژانس آورده شد....
|
|
|
آنچه باید درباره الکترولیز بدانید تاریخ : دوشنبه 8 شهریور 1389
بازدید : 862
الکترولیز، روشی برای از بین بردن دایمی موهای زاید است که در آن، ریشه مو به وسیله جریان الکتریکی تخریب میشود.
|
|
|
چند نکته درباره نگهداری دارو در منزل تاریخ : دوشنبه 8 شهریور 1389
بازدید : 819
امروزه در بیشتر خانه ها قدری دارو نگهداری می شود . این داروها معمولاً در یخچال یا در جعبه های کمک های اولیه گذاشته می شوند و معمولاً شامل باقی مانده داروهائی است که به |
|
|
نكاتی برای نگهداری دارو در منزل تاریخ : دوشنبه 8 شهریور 1389
بازدید : 831
حداقل هر 3 ماه یك بار همه داروهای موجود در منزل را از نظر تاریخ مصرف بررسی كنیم و داروهای تاریخ گذشته را در سطل آشغال بیندازیم. |
|
|
|
افرادی كه به دلیل بیماری نمیتوانند روزه بگیرند تاریخ : يکشنبه 7 شهریور 1389
بازدید : 779
بر كسی پوشیده نیست كه روزهداری تا چه حد برای سلامت جسمی و روحی افراد میتواند مفید باشد، اما این گروه از بیماران كه دغدغه بیماریشان را دارند چطور؟
|
|
|
کرم ضد آفتاب برای مو ؟ تاریخ : يکشنبه 31 مرداد 1389
بازدید : 494
اینگونه مراقبتها باید هنگام تابستان جدیتر از هر زمان دیگر دنبال شوند. زیرا مو در تابستان بیشتر از هر فصل دیگری آسیبپذیر است
|
|
|
مواد غذایی سالم، ضدسرطان، بهبود دهنده تاریخ : شنبه 30 مرداد 1389
بازدید : 601
در این مطلب به انواع غذاهایی که علاوه بر سالم بودن به بهبود عملکرد دستگاه های مختلف بدن نیز کمک می کنند می پردازیم.
|
|
|
هر چه بیشتر بنشینید، عمرتان کوتاهتر میشود تاریخ : دوشنبه 25 مرداد 1389
بازدید : 805
به گزارش خبرگزاری فرانسه و طبق تحقیقی که در مجله آمریکایی Epidemiology به چاپ رسیده است بین ساعات نشستن و طول عمر ارتباط مستقیمی وجود دارد
|
|
|
بوی بد پا و زیر بغل از کجا ناشی میشود؟ تاریخ : چهارشنبه 13 مرداد 1389
بازدید : 712
یک سری تعریقها دلایل طبیعی دارد، مثل عرق کردن به دلیل بالا رفتن دمای بدن، ورزش کردن یا خوردن غذاهای پرانرژی اما برخی پرعرقیها جنبه ژنتیکی دارد
|
|
|
آیا خوردن سیر از سرطان جلوگیری میكند؟ تاریخ : چهارشنبه 13 مرداد 1389
بازدید : 842
اگر شما گوجه فرنگی، سیر و كرفس میخورید تا از ایدز، سرطان و آلزایمر در امان باشید باید بدانید كه ممكن است تصور درستی از آنچه میخورید نداشته باشید؛
|
|