|
|
چطور پشت فرمان ماشین بیدار بمانيم؟ تاریخ : دوشنبه 11 مرداد 1389
بازدید : 669
افرادی که در شیفت شب کار میکنند، مسافات طولانی در هر روز رانندگی میکنند، و به اندازه کافی نمیخوابند
|
|
|
7 راهكار برای پيشگيری از سرطان تاریخ : دوشنبه 11 مرداد 1389
بازدید : 670
از بین 70 هزار سرطان سالانه در كشور ، بیش از 20 هزار از موارد سرطان كشور با اقدامات مداخلهای قابل پیشگیری است، اما چگونه؟
|
|
|
|
کنترل عفونتهای مسری در کودکان تاریخ : دوشنبه 11 مرداد 1389
بازدید : 990
آیا نگران کسی هستید که عفونت واگیردار دارد؟ بعضی از بیماریهای کودکان خیلی سریع به دیگر اعضای خانواده سرایت میکنند.
|
|
|
|
چگونه تا صد سالگی زنده بمانیم؟! تاریخ : دوشنبه 11 مرداد 1389
بازدید : 728
امروزه با پیشرفتهای پزشکی و رعایت اصولی، احتمال زندگی کردن تا مرز صد سالگی وجود دارد. در زیر راههایی برای این شانس آورده شده است.
|
|
|
نکاتی درباره مراقبت از گوش ها تاریخ : دوشنبه 11 مرداد 1389
بازدید : 705
به گفته این پزشک متخصص، فصل تابستان یکی از شایع ترین فصولی است که افراد دچار عفونت گوش خارجی می شوند که دلیل عمده آن را می توان شنا کردن...
|
|
|
زرد شدن دندانها؛ علل و پیشگیری تاریخ : دوشنبه 11 مرداد 1389
بازدید : 1091
دلیل زرد بودن دندانها چیست؟ راه پیشگیری از آن چه میباشد؟ راه خلاص شدن از این مشکل چه میباشد؟ ... |
|
|
|
چقدر باید نمک خورد؟ تاریخ : دوشنبه 11 مرداد 1389
بازدید : 673
سالهاست که در محافل پزشکی در مورد مصرف نمک مباحث داغی در جریان بوده است و پرسش این است: آیا باید نمک کمتری بخوریم؟
|
|
|
مشكلات عادت ماهانه دختران نوجوان تاریخ : دوشنبه 11 مرداد 1389
بازدید : 1203
آخرین مرحله بلوغ دختران، قاعدگی است كه در این مرحله هورمونهایی از هیپوفیز ترشح میشود و درنتیجه هورمونهای زنانه ساخته میشوند.
|
|
|
غذاهای برتر برای سلامتی شما تاریخ : دوشنبه 11 مرداد 1389
بازدید : 659
آنتیاکسیدانها ویتامینها، مواد معدنی و دیگر مواد مغذی هستند که سلولهای تخریب شده توسط رادیکالهای آزاد را تعمیر میکنند...
|
|
|
|
تأثیر استرس بر پوست شما تاریخ : دوشنبه 11 مرداد 1389
بازدید : 647
آیا میدانستید که یکی از اولین جاهایی که استرس نشان داده میشود، پوست ما میباشد؟ هر زمان که ما عصبانی میشویم...
|
|
|
|
علل پینه پا تاریخ : دوشنبه 11 مرداد 1389
بازدید : 666
پینهها برآمدگیهای کوچکی در نوک یا کنارههای انگشتان پا هستند، که اغلب به علت سایش انگشتان به کفش به وجود میآیند.
|
|
|
|
8 تمرین بدنی برای قوی ساختن استخوانها تاریخ : دوشنبه 11 مرداد 1389
بازدید : 964
بهترین راهها برای ورزش کردن و بهبود بخشیدن سلامت استخوان، در هنگام پوکی استخوان، چه هستند؟ ورزشهای تحمل وزن را انجام دهید. |
|
|