پخت غذا در ظروف آلومینیومی برای مدت طولانی برای بدن انسان مضر است.در این تحقیق نتایج بررسی عناصر سنگین و سمی ناشی از فلزات ظروف آشپزخانه نشان داد...

تغذیه‌ی خوب در زمستان به ما کمک می‌کند تا بدنمان در برابر سرما و هوای سرد مقاوم تر باشد . ما توصيه هاى جالبى براى شما داريم:

سو‌ء‌هاضمه احساس ناراحت‌‌کننده‌ای است که هنگامی رخ می‌دهد که شما زیادی غذا خورده باشید، ‌یا غذاهای ناسازگار...

آلودگی‌های موجود در گرد و غبار منزل باعث تشدید آسم و آلرژی می‌شوند؛ از این رو راهکارهایی در جهت مراقبت از خود...

طبق بررسی‌های انجام شده توسط مركز تحقیقات محیط زیست دانشگاه علوم پزشكی تهران، عوامل زیست محیطی از جمله عوامل...

ماساژ بدن باعث تولید گلبول سفید، افزایش انرژی ذهنی و تقویت سیستم ایمنی می‌شود. بررسی‌ها نشان می‌دهد که ماساژ...

با وجوداینكه ناخن‌های شما كوچك هستند اما نقش بسیار مهمی را در بدن ایفا می‌كنند. تلاش كنید كه به خوبی از انگشت‌هایتان...

متخصصان آكادمی جراحان ارتوپد در آمریكا تاكید می‌كنند كه افراد باید تلاش كنند كه استخوانها و ماهیچه‌های خود را با تدابیری در...

بسیاری از مردان هیچوقت به پزشک متخصص دستگاه تناسلی مراجعه نمی‌کنند. آیا این کار هر شش ماه یک سال یکبار لازم است؟

دانشمندان به تازگی دریافته‌اند که گیاه خواری مطلق می‌تواند باعث تحلیل رفتن و کوچک شدن مغز شود. دانشمندان می‌گویند...

مطالعات جدید حاکی از آن است که افراد آرام کمتر از سایرین به بیماری های زوال عقلی مانند آلزایمر مبتلا می شوند. محققان طی...

مسواک زدن را شاید به‌توان یکی از تثبیت‌شده‌ترین عادات بهداشتی دانست. اما منظم مسواک زدن به معنای آن نیست که آن را...

اگر از افرادی که در حال کشیدن سیگار هستند, بپرسید چرا سیگار می‌کشند, پاسخ‌هاس گوناگونی به شما خواهند داد. ما سیگاری‌ها را از نظر علت گرایش به سیگار به شش گروه مختلف تقسیم می‌کنیم..

با رعایت رژیم غذایی سالم و مفید به سلامت كل بدن كمك می‌كنید و نیاز ندارید برای سلامت هر عضوی یك رژیم غذایی خاص داشته باشید

با وزیدن اولین باد سرد سیستم ایمنی بدن آماده می‌شود تا با سرما خوردگی مقابله كند اما سرما با خود افسردگی را هم به دنبال می‌آورد و همین افسردگی قدرت دفاعی بدن را كاهش می‌دهد.

اگر سری به داروخانه‌ها بزنيد, انواع خمير دندان‌های مخصوص کودکان را پيدا خواهيد کرد که با تيوپ‌های رنگی و زيبا موجب جلب توجه کودکان می‌شوند.به نظر شما کدام مناسبتر است؟ ا

زمانی که كودكان هنوز چند ماهه هستند، مکیدن انگشتشان با مزه به نظر می‌رسد اما ... زمانی که كودكان هنوز چند ماهه هستند، مکیدن انگشتشان با مزه به نظر می‌رسد اما ...

آیا به تازگی صاحب فرزند پسر شده‌اید؟ نوزادی که تازه ختنه شده ‌باشد، برای پیشگیری از عفونت و تسکین یافتن نیاز به مراقبت دارد، برای مراقبت از آو، این توصیه‌ها را رعایت کنید.

حتما برای شما هم پیش آمده که بعد از صرف غذای مورد علاقه تان، احساس آرامش و نشاط کنید و حتما با شرایط استرس‌زا مواجه شده‌اید و در این شرایط ...

مسواک زدن صحیح حداقل دو دقیقه طول خواهد کشید. درست شنیدید یعنی معادل 120 ثانیه !اغلب افراد این مقدار زمان صرف مسواک زدن...