آیا واقعا ممكن است كه شخصی تا سن صد سالگی با شادی و خوشحالی زندگی كند؟ خبر خوشحال كننده این است كه...

باید توجه داشت به همان اندازه كه برخی مواد غذایی محافظ بدن در مقابل آلودگی به شمار می‌آیند، برخی مواد غذایی دیگر بدن را...

محققان آمار ابتلا به سرطان پروستات در مردان كشورهایی كه هنگام خواب شبانه بیشتر از چراغ خواب استفاده می‌كنند را بررسی کرده‌اند.

هنگامی که در مورد سلامتی صــحبت بـه میـان می‌آیـد، بی تـردید وضــعیت صحیـح قرارگـیـری بـدن شـمـا هـنـگام فعالیتهای گوناگون در راس عوامل مهم سلامتی قـرار خـواهد گـرفـت زیـرا...

هر روز صبح، اکثر شما رویه هر روزتان را پیش می‌گیرید؛ همان برنامه یکنواختی که شما قدرت فرار از آن را ندارید،بله کار!! آیا می‌دانید محل کار شما ممکن است برای سلامتی شما خطر ساز باشد؟

به یاد داشته باشید كه تاكنون واكسنی برای مقابله با ویروس هپاتیت «سی» ساخته نشده است؛ اما می‌توان با...

یك كارشناس تغذیه پیشگیری از سرطان، از بین بردن رادیكال‌های آزاد، شادابی و طراوت پوست و خاصیت ضد پیری را از خواص...

سن، جنس، شغل، اختلالات روانی، شرایط جغرافیایی و برخی بیماری‌های ژنتیكی در پوسیدگی دندان مؤثرند...

ریزش مو ممکن است به علل مختلفی ایجاد شود، از جمله تغییرات هورمونی، داروها،‌ پرتوتابی یا ساخت ژنتیکی شما. این توصیه‌ها...

كمردرد یكی از شایع‌ترین مشكلات مردم دنیا است و گفته می‌شود كه سالانه حدود ۵۰درصد ساكنان كره زمین یعنی...

نکته مهم پس از یک حمله قلبی، کاستن یا برطرف کردن عوامل خطرساز برای حمله قلبی بعدی است. این عوامل می‌توانند...

عفونت‌های دستگاه ادراری از مسایل جدی هستند که سلامت فرد را به خطر می‌اندازند. عفونت‌های دستگاه ادراری دومین نوع معمول...

پخت غذا در ظروف آلومینیومی برای مدت طولانی برای بدن انسان مضر است.در این تحقیق نتایج بررسی عناصر سنگین و سمی ناشی از فلزات ظروف آشپزخانه نشان داد...

تغذیه‌ی خوب در زمستان به ما کمک می‌کند تا بدنمان در برابر سرما و هوای سرد مقاوم تر باشد . ما توصيه هاى جالبى براى شما داريم:

سو‌ء‌هاضمه احساس ناراحت‌‌کننده‌ای است که هنگامی رخ می‌دهد که شما زیادی غذا خورده باشید، ‌یا غذاهای ناسازگار...

آلودگی‌های موجود در گرد و غبار منزل باعث تشدید آسم و آلرژی می‌شوند؛ از این رو راهکارهایی در جهت مراقبت از خود...

طبق بررسی‌های انجام شده توسط مركز تحقیقات محیط زیست دانشگاه علوم پزشكی تهران، عوامل زیست محیطی از جمله عوامل...

ماساژ بدن باعث تولید گلبول سفید، افزایش انرژی ذهنی و تقویت سیستم ایمنی می‌شود. بررسی‌ها نشان می‌دهد که ماساژ...

با وجوداینكه ناخن‌های شما كوچك هستند اما نقش بسیار مهمی را در بدن ایفا می‌كنند. تلاش كنید كه به خوبی از انگشت‌هایتان...

متخصصان آكادمی جراحان ارتوپد در آمریكا تاكید می‌كنند كه افراد باید تلاش كنند كه استخوانها و ماهیچه‌های خود را با تدابیری در...